Substitut de la ration journalière totale pour contrôle du poids, avec sucres et édulcorant. Source de fibres. Fabriqué en France.
Cet ingrédient culinaire s'utilise dans vos recettes traditionnelles vous permettant de manière simple et pratique de palier à vos carences alimentaires en vitamines et minéraux, fibres...
Vous n'avez pas le temps ? Il suffit juste de le réhydrater avec de l'eau, du lait animal ou végétal et vous avez un repas équilibré partout où vous allez et en moins de 5 minutes !...
Perte de poids : le remplacement de deux des repas constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par des substituts de repas contribue à la perte de poids.
Pour l’équilibre : le remplacement d’un des repas constituant la ration journalière d’un régime hypocalorique par un substitut de repas contribue au maintien du poids après la perte de poids.
Utilisation
- Pour le contrôle ou maintien du poids.
- Pour l’équilibre au quotidien.
- Permet d’éviter les grignotages.
Le petit déjeuner est un repas essentiel car il fournit à l’organisme l’énergie nécessaire pour démarrer la journée, après une nuit de jeûne. Plusieurs études ont démontré que les céréales du petit déjeuner contribuent à l’équilibre alimentaire et à la couverture des besoins nutritionnels sur la journée. Pourtant, les céréales du petit déjeuner ont souvent mauvaise réputation car elles sont en général trop sucrées, trop grasses, trop caloriques.
C’est pour cette raison qu'il a été décidé d’associer dans l'ingrédient culinaire "P’tit déjeuner" les atouts des substituts de repas "Nouvelle Génération" (pauvre en calories, source de vitamines et minéraux) aux propriétés nutritionnelles remarquables de l’avoine, l’une des céréales les plus riches en fibres solubles. Elle est également source de protéines, de glucides, de vitamines B et de minéraux. L'ingrédient culinaire "P’tit déjeuner" apporte les bienfaits d’un petit déjeuner à base de céréales, la légèreté et l’équilibre nutritionnel en plus ! Vous pouvez compléter votre repas avec un fruit frais, dé préférence non pressé ni mixé mais entier, et une boisson chaude.
Les +
- Fabriqué en France
- Repas à teneur réduite en calories (environ 200 kcal), équilibré et complet.
- Associe des protéines de haute qualité nutritionnelle, des fibres solubles et des glucides complexes, qui favorisent la satiété.
- Contient 23 vitamines et minéraux pour des apports nutritionnels optimaux.
- Contient un complexe enzymatique (exclusivité mondiale "Made in France") qui favorise l’assimilation des sucres complexes, et aide à la digestion du lactose.
- Saveur de l'Année tous les ans depuis 2012 !
Garanti sans conservateur, sans colorant artificiel, sans aspartame et sans glutamate.
Préparation
Mélanger un sachet de 40 g de "P’tit déjeuner aux flocons d’avoine" dans un shaker, avec 200 ml de lait ½ écrémé. Verser la préparation dans un récipient adapté au four micro-ondes. Chauffer pendant 3 à 5 minutes à 700 W. A mi-cuisson, mélanger la préparation à la cuillère. Bien mélanger puis laisser reposer 5 minutes avant de consommer chaud ou tiède. Il est important de suivre le mode de préparation.
Recommandations
La consommation de ce produit doit se faire avec une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. 4 portions de substitut de repas assurent les apports nutritionnels essentiels d’une journée. Il est recommandé de boire au moins 1.5 l d’eau par jour.
Suggestions
- Possibilité d’ajouter :
- des fruits: frais, congelés ou en conserve…
- des épices (cannelle, vanille, gingembre, fleur d’oranger, badiane, cardamome...)
- ou compléter votre repas "Diet P’tit déjeuner" avec un fruit frais (entier de préférence, i.e. non pressé) et une boisson chaude
- Résiste au froid (glaces...) et à la chaleur (cuisson au four...) !
Valeurs nutritionnelles | Pour 100g de poudre | Par portion préparée | %AET** | %AR*** | |
Valeur énergétique | kJ | 1639 | 1039 | ||
kcal | 391 | 248 | 12% | ||
Matières grasses | g | 10 | 7,0 | 25% | 10% |
dont acides gras saturés | g | 1,6 | 2,5 | 12% | |
Glucides | g | 43 | 27 | 44% | 10% |
dont sucres | g | 12 | 14 | 16% | |
Fibres alimentaires | g | 12 | 4,8 | 4% | / |
Protéines | g | 26 | 17 | 27% | 34% |
Sel | g | 0,78 | 0,53 | 9% | |
Une portion préparée contient les 23 vitamines et minéraux suivants : A, E, C, B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12, Biotine, D3, Sodium, Potassium, Phosphore, Magnésium, Fer, Zinc, Cuivre, Manganèse, Iode, Sélénium et Calcium. Proportions exactes sur la fichier détaillée du produit (Accessible uniquement aux clients) |
Ceci est une fiche de synthèse des informations principales du produit. Pour visualiser la totalité des informations (totalité des valeurs nutritionnelles, ingrédients...), référez-vous à la fiche produit en vous connectant à votre compte client.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.